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女性宫寒要怎么办,宫寒怎么调理容易怀孕


宫寒对怀孕是有影响的。宫寒不仅是指某种症状,而且是中医对各种临床症状的总结,如月经周期延迟、月经量少、颜色呈黑色、月经带有血块,甚至月经停止、月经前或月经期间小腹痛,热敷后又可缓解疼痛。一些专家认为,严重的宫寒可能导致不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓。而且宫寒也不利于受精卵的存活,怀孕后也容易发生滑胎的现象。

宫寒怎么调理容易怀孕

1、改善自己的生活习惯。不要经常吹空调吃冷饮,可以多喝红糖姜水、燕窝粥一类的暖宫的食物。
2、坚持运动。人体的修复功能是很强大的,坚持运动可以加快自己血液循环,提高生陈代谢,可以发挥辅助治疗宫寒疾病的作用。
3、中医认为宫寒与肾虚有很大关系。可以去看中医,根据你的情况服用一些调节肾虚的中成药来改善宫寒。此外,艾灸也可以用于治疗宫寒。

形成宫寒的原因
1、体质:有些女性天生体质寒冷,主要表现为:四肢容易冰冷,对气候变冷特别敏感,脸比普通人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天怕热。寒冷的体质主要是由后天因素引起的,温度低的生活环境、喜欢寒冷的食物、过度工作或易怒导致损害身体的阳气等。此外,还有一些遗传因素。
2、夏季长时间呆在空调房:进入夏天后,人们穿着非常薄的衣服,尤其是一些爱美的女性。但在室内,夏天空调温度开的低,和外界形成较大的温差。不知不觉中,寒气侵入了体内。长时间如此离宫寒也就不远了。

 

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