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孕期便秘怎么办,孕妇便秘可以用开塞露吗


开塞露是刺激直肠或肛门的刺激性泻药。如果孕妈在怀孕早期可以正常使用开塞露,一旦在怀孕中期或怀孕晚期,使用开塞露刺激直肠,可能会意外导致早产或流产。因为在刺激肛门的过程中,它会累及盆底的肌肉或神经,诱发子宫收缩,导致流产或早产。


防止便秘的几种小方法。
1、首先,最重要的是拒绝带手机上厕所!
2、我们应该知道蹲式厕所和坐式厕所之间的区别。对于普通人来说,蹲式厕所比坐式厕所更有利于顺利排便,但胎儿位置低的孕妇不能蹲式厕所,这可能会导致先兆流产。
3、孕妇还是选择坐厕更安全,但她们也应该避免腹部过于用力。在发现排便不顺利之前,应该停止,起来走一会儿,再次酝酿酝酿感觉。多次尝试失败后,可使用开塞露进行紧急治疗。非常重要的一点是:排便擦拭后,必须用湿纸巾在擦拭。如果痔疮在排便后脱落,记得轻轻顶上去,可以有效防止痔疮疼痛。
4、长期使用开塞露会产生依赖性,以至于未来便秘使用开塞露甚至不会产生作用,所以我们还是应该通过吃来改善胃肠蠕动。每天早上起床,空腹喝一杯温蜂蜜水,9点吃一根熟的香蕉(不要吃比较硬的香蕉,更上火),午饭后12点吃一盒酸奶。便秘的一个主要原因是身体缺水导致大便干燥,所以多喝水,除了开水,每天喝3杯百香果泡水喝。
5、每天吃一些绿叶蔬菜。晚饭后,你可以吃一些微凉性的水果和蔬菜,如糖拌黄瓜(将黄瓜切成两半,用勺子刮放少量糖,用勺子刮碎,而不是切)
6、不要因为怀孕就一直躺着。你应该站起来多走动,在吃水果和蔬菜、粗粮等后,便秘仍在继续。那就去医院请医生开孕妇药吧。

 

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