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产后第三周催乳期的注意事项,提前看提前明白


产后第三周,一般是以催乳为主要任务的,因为这个时候新手妈妈的身体已经恢复的七七八八了,但是仍然需要通过饮食来调理和催乳,这个时候新手妈妈一定要注意不要挑食哦。所以接下来思美迩要讲的产后第三周催乳期的注意事项一定要仔细看才好。
 

产后第三周注意事项

产后第三周催乳期的注意事项
 
一、产后第15-16天
1、关于妈妈:在这个时期,一部分妈妈会表现的喜怒无常,时而情绪低落,时而精神振奋,除了需要调节自身的情绪之外,还需要注意产后抑郁。伤口经过两周的调理,在这两天就基本就能愈合了。
2、关于爸爸:爸爸除了安慰妈妈的情绪之外,可以在空闲的时候多逗弄宝宝,让宝宝多笑笑,然后需要细心一点把日常用品放在妻子能拿到的地方,不至于弯腰下去找,努力做好后勤工作,不让妻子烦心。
3、关于宝宝:这个时候的宝宝的哭声蕴含着几种意思,比如需求不同可能哭声就不同,爸爸妈妈需要在这段时间里听得懂宝宝的哭声的含义,及时处理问题。
 
二、产后第17-18天
1、关于妈妈:除了日常喂奶之外,妈妈可以在这段时间细心呵护乳房,不让乳房受伤,如果喂完宝宝以后乳汁还有富余,就需要熟悉挤奶的流程,把剩下的乳汁挤完有助于乳汁分泌。为了让恶露顺利排出,这段时间妈妈睡觉的时候可以随时更换睡姿,有利于防止腰酸背痛恶露不尽等。
2、关于爸爸:帮助带宝宝之余多帮助妈妈照顾宝宝,比如给宝宝洗澡,哄宝宝睡觉,给宝宝换尿不湿,久了就能独当一面独自带娃了。
3、关于宝宝:刚出生时候的宝宝呼吸是很不均匀的,但是随着宝宝的逐渐成长,现在的宝宝已经能够稳定呼吸了,另外为了宝宝在喝奶的时候不引起窒息,妈妈在喂奶的时候最好坐着喂,宝宝也好吮吸。
 
产后第三周注意事项

三、产后第19-21天
1、关于妈妈:这个时候的妈妈会有失眠的风险,即使很累也睡不着,主要是第一次照顾娃心理压力会很大,最重要的是也很容易引起便秘的产生。所以这个时期,妈妈不仅需要调节自己的情绪,还需要找到缓解便秘的方法,对自己好一点,适当的放下压力,别给自己太多的压力。
2、关于爸爸:学会给宝宝剪指甲,宝宝在出生以后指甲也是会随之生长的,所以爸爸需要在这几天学着把宝宝的指甲剪了,避免小手在挥舞的时候抓伤自己。
3、关于宝宝:我们都知道宝宝在出生的时候会有囟门,所以一般到了这个时期宝宝的囟门会渐渐的变小和愈合,一般后囟门会在出生以后6-8周闭合,前囟门则会在1岁左右闭合。
 
所以本周的注意事项都在这里了,思美迩温馨提醒:以上就是“产后第三周催乳期的注意事项,提前看提前明白”的全部内容,如果您对本文还有什么疑问,可以点击我们的在线客服或者留言咨询哦。

 

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