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主页 > 孕期护理 >产妇坐月子能洗澡吗？产褥期洗澡注意事项
生完宝宝之后坐月子是可以洗澡的，但是不能马上洗。刚生完后第一天就不能洗澡，因为第一天身体是最虚弱的时候，抵抗力比较差，所以不太适合洗澡，但是可以用温水擦身体。生完宝宝之后坐月子一定要注意身体的清洁和干燥。
自然分娩的产妇在生完宝宝之后的两到五天之内就是可以洗澡的。但是洗澡的话要用淋浴的方式，不可以用盆浴。因为如果用盆浴或者是在大池中洗浴的话，就怕细菌或者不干净的水流到生殖器官这里引起感染。如果是剖腹产的话，洗澡的话是至少要在一周之后才可以，因为要等伤口完全愈合好，而且没有发炎，拆线之后才可以碰水洗澡。还有就是生宝宝的过程不太顺利，或者是产妇之前就平时体质就比较差，或者是生宝宝的时候出血过多了，这个时候就需要延迟洗澡的时间。
在生宝宝的时候出血比较多，而且体力消耗比较大，这样身体的抵抗力就会比较差。生完之后出汗，还有身体排恶露，还会溢出来奶水，多种液体混合在一起就会散发出比较难闻的气味。不仅不舒服，也会产生细菌，所以坐月子一定要经常换衣服，适当的去洗澡。生完宝宝之后淋浴，是对身体没有任何影响的，因为体温的差距不大，血液波动也比较少，注意保暖即可。
坐月子的时候适当洗澡，不仅会预防让感染率降低，还有活血行气的作用。而且洗澡之后会感到精神比较舒畅，大多数产妇在洗澡之后气色都会变好，睡眠会加深，体力恢复的也比较快。
但是洗澡也是需要注意的。洗澡之前，要吃点东西，不要空腹，要防止低血糖头晕的情况。而且洗澡的时间不能太长，每次五到十分钟就可以了，洗澡的房间的温度在20度左右最为合适。淋浴的水温在34到36度，洗完澡以后要用毛巾擦干，防止受凉。一般每周洗两到三次就可以了。
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