成都冬天坐月子这些小细节可不要忽略

成都是属于西南片区，西南片区周围山区比较多，虽然成都是属于平原地带，但是湿寒也是比较重的，因此在成都冬天坐月子更加需要保暖驱寒，并且做好产后祛湿的调理，还需要防风。成都冬天很多人家里是没有地暖的，因此保暖的方法并不多，坐月子也不能经常在床上，也需要走动走动，如果不及时清理身体，恶露引发的感染问题也是非常头疼的一件事，所以冬天坐月子在洗澡时更加需要注意清洁和保暖。

成都冬天坐月子可以去月子中心，月子中心里面都是恒温的，有设定房间的温度，新妈妈也能自己调节房间内的温度，月子中心里面是比较暖和的，因此新妈妈也不用穿很厚的衣服，身体会轻松许多。新生的宝宝在冬天的时候，很多人会把宝宝裹得很厚，宝宝在上厕所时，经常要换洗衣服，由于冬天的原因，衣物并没有那么容易干，在月子中心里面，宝宝的衣物都是工作人员清理烘干的，宝宝也不需要裹得太厚，对于宝宝的伸展活动是有好处的，冬天给宝宝洗澡时速度是一定要快的，因为外面温度很低，月子中心里面有月嫂或护士给宝宝洗澡，因此新妈妈也不用担心洗澡的问题。

成都冬天坐月子新妈妈注意洗澡不能太多次，有些妈妈非常爱干净甚至有洁癖，冬天寒冷，是医学上是建议坐月子的时候一周洗两次就可以了，不能天天洗，以免温差引起受寒，坐月子的时候不能忽略细节，要从很多方面去保养自己，才能避免“月子病”。

成都冬天坐月子能吹空调吗
冬天坐月子需要室内保持二十四到二十六左右的温度，家里有空调需要调至恒温状态，但是需要关闭吹风的功能，头部受风很容易引起疼痛，并且冬季干燥，开着空调的时候一定要保证室内有足够的水分，才能让身体更舒服。

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