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产后排恶露都准备什么东西?


宝妈经历40周后,就可以生下婴儿。此时,体内的物质将从阴道排出,也就是排恶露。恶露是产后随子宫蜕膜脱落的混合物,含有血液、坏死蜕膜等组织,通过阴道排出。

产后排恶露需要多长时间

一般是4-6周,总量为250-500ml。产后恶露的多少和持续时间因人而异。不能一概而论。
如果产程顺利,子宫收缩好,恶露会相对较少。如果产后子宫复旧不好,可能会有较多的恶露。

产后排恶露都准备什么

1、加快排恶露的药物,益母草膏能促进子宫收缩,促进血液循环,消除血瘀,加速恶露的排除。
五加生化胶囊、新生化颗粒等促进血液循环和消除血瘀的药物也有助于清除恶露。
阿莫西林等产后口服的消炎药对排恶露也有很大帮助。
2、每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴,经常更换月经垫和内裤,防止感染,垫纸的质地应柔软,注意消毒。
当恶露减少时,产妇可以试着下床散步,这有助于气血运行,加速恶露排出的周期。
3、使用有计量恶露量的医用产妇垫,随时记录恶露量的变化,观察是否在正常范围内,避免产后大出血。
使用100%纯棉产品,产妇分娩后皮肤敏感,伤口容易感染。必须使用全棉产品。
市场上很多产妇用品都不是100%纯棉的,产妇使用起来会不舒服,容易过敏。

哪些饮食可以促进产后排恶露
多吃消除血瘀和促进血液循环的食物,比如山楂、红糖和莲藕。
莲藕具有清热凉血的功能,具有促进血液循环、止血的功效。非常适合产后恶露不止的孕妇。
红糖具有补血益血的功效。它能促进恶露不止的孕妇尽快排出恶露。
山楂是新妈妈产后食欲不振、口干、食欲减退时治疗的小帮手,因为山楂含有大量的山楂酸和柠檬酸,可以生津止渴,促进血液循环。可以帮助排出体内淤血和恶露。

 

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