产后护理

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产后妈妈都要知道的产后护理方法大全


产后护理对于新手妈妈来说是一个很关键的事情,产后新手妈妈身体还很虚弱,所以要通过坐月子来恢复身体元气,所以这就显得产后护理尤为重要,思美迩就带大家看看产后护理方法大全都有哪些?

 

产后护理


一、顺产和剖腹产什么时候进食?
顺产的产妇,一般在产后就可以先吃一些易消化的食物然后就可以吃月子餐了。而剖腹产的产妇则需要等术后的六小时以后才能进食一点流质食物,比如鸡汤鱼汤等,等排气以后才能逐渐转为正常月子餐,且在排气之前要避开吃牛奶、豆浆等食物。
 

二、顺产后的产妇要及早下床活动
会由于有的产妇在生产的时候会阴会侧切,所以会在会阴部位有伤口,所以这类的产妇就可以推迟下床活动的时间,但切忌不要长时间坐在床上或者凳子上,这样能有效避免伤口水肿或者感染。而剖腹产的产妇则需要在后面的6小时内采取去枕平卧位,需要时不时的翻身、和活动四肢,以免造成术后没劲的后果,没有特殊情况的话建议术后24小时即可下床活动。
 

三、要注意阴道流血的状况
产后如果出现出血量超过月经量,而且还伴随难闻的异味儿,就要及时去医院就诊,查明病因及时处理,主要是看是否有感染。作为产妇还需要注意清洁会阴部,保持会阴部的干燥有效避免产褥感染等。
 

四、产后产妇应尽早自行排尿
如果是自然分娩的产妇,产后就要多饮水,做到及时自行排尿。剖腹产后的产妇需要在拔除尿管后,努力尽早自行排尿,这样做的目的是能减少尿路感染的可能。
 

五、产后要注意对乳房的护理
为了能给宝宝提供营养的乳汁,新手妈妈就需要对乳房进行每日的护理,具体步骤是先每天观察自己的乳房,主要是看看乳头有没有什么异常,然后是看乳房周边的皮肤是否有红肿皲裂的情况,如果有要及时就医检查,最后每日要仔细清洗乳房及其周围皮肤,给宝宝提供一个安全干净的就餐环境。
 

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