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成都产后护理知识:新手妈妈这些事产后千万不要做,否则要后悔


咱们现在所处的这个时代是一个新旧观念相互碰撞的时代,真的是公说公有理婆说婆有理,但是不管有多少分歧,在女性坐月子的时候,一定要遵循科学坐月子的理念,尤其是成都产后护理知识总结的下面的事千万要记得不要做哟,否则吃亏的只能是自己。产后到底有哪些事情不能做呢?


成都产后护理知识

 
1、成都产后护理知识:不能过早吃人参:
刚生下宝宝的妈妈,产后的体力和精力都处在一个十分虚弱的情况下,这个时候更多的是需要卧床休息,如果在这个时间内服用人参,容易造成妈妈的兴奋而难以得到休息,影响到妈妈的恢复。俗话说的虚不受补就是这么来的,补多了反而对产妇不好。
 

2、成都产后护理知识:不能过早吃鸡蛋
据科学研究表明,在产后的数小时内,由于分娩的过程中产妇消耗过大,出汗多,消化的能力也会变弱。如果在分娩后过早吃鸡蛋,容易造成肠胃的负担,严重可能会造成胃部痉挛或者不适,所以产后不能马上鸡蛋,一定要等生产过后的一周以后再慢慢安排鸡蛋,比如鸡蛋羹、醪糟鸡蛋(产后10天以后吃比较好)等。
 

3、成都产后护理知识:不能食用过多食用味精
为保证婴儿出现缺锌症,产妇要避免食用过多味精。通常来说,成年人吃味精并不会对身体造成影响。但对于婴儿,特别是12周以内的婴儿,哺乳期的妈妈如果在摄入高蛋白的同时,还食用过量的味精。味精的谷氨酸钠会通过乳汁等进入到婴儿的体内,对婴儿的发育会造成严重的影响。这样造成的后果就是不仅会使婴儿出现味觉差、厌食等情况,严重的话还会造成智力衰弱,发育迟缓等症状。
 

4、成都产后护理知识:不能过度疲劳
产妇在生下宝宝后,容易出现如阴部撕裂等伤痛,最好的恢复办法就是双腿并拢多休息。有时也会在医生也会在妈妈生产后给新妈妈剪开会阴,进行缝合处理。虽然需要大量的休息,但也不能完全躺在床上不动,可适当的下床活动,但不能过度疲劳。
 

5、成都产后护理知识:产后不能不刷牙
很多老一辈的人都认为坐月子的时候产妇的身体非常虚弱,刷牙容易造成牙龈出血等症状。但其实,坐月子期间如果不保障每天按时刷牙,容易造成妊娠性的牙龈炎等问题,所以孕期的刷牙对孕妇来说是非常有必要的。
 

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