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成都备孕期间计算排卵期的方法都有哪些?


进入成都备孕阶段的夫妻,都要精确算出排卵期才能谈同房或者受孕几率的,那么备孕期间能够正确计算排卵期的方法都有哪些呢?
 


 
 

方法一、阿基诺法
阿基诺法是数学公式的一种,具体算法是从月经的最后一天(就是下次月经开始的第一天)往前推14天左右就是排卵期,如果下一个月的月经期为第N天,那么下一个月的排卵期算法就是N-14天。
 

方法二、用排卵试纸
一般在排卵前的24-48小时中,女性尿液里面的黄体生成激素会达到一个高峰值,这个时候用排卵试纸测出来的结果就较为准确,只要开启检测以后,每天都要在这个时间检测一次。
 

方法三、体温测量法
这种方法过程会比较长,得从备孕前的6-12个月测量每天的基础体温,还要每天记录下来,我们的基础体温会随着排卵期的到来上升0.3-0.5℃,所以备孕的家庭可以买个体温计,最好在每天睡觉之前测量一次,然后在次日醒来再测量一次。
 

方法四、用白带观察法
大家都知道白带会随着月经的到来发生周期性的变化,所以一般情况下,白带都会比较干和粘稠,量也会较少。但是一旦到了排卵期,白带就会变成清亮透明,拉丝儿比较长,这些变化都是因为女性在排卵的时候会产生较高的雌性激素造成的,所以才会分泌大量白带,这个时候基本就可以判定是排卵期了。

 

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