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胎儿快速发育期:孕妈妈必看的成长信号你get到了吗?


很多孕妈妈在怀孕期间都会出现这样的问题,或者饥饿明显、或者容易疲惫,其实这些都是宝宝已经进入胎儿快速发育期在给你释放信号,是告诉你他要开始发育啦,而孕妈妈要做的是牢牢抓住出现的这些信号,把握好营养摄入,等待宝宝的降临。那么胎儿快速发育期都会释放哪些信号呢?

 
胎儿快速发育期

 
释放信号一、总是出饥饿感
这种情况通常会出现在孕中期和孕晚期,这几个时期都是胎儿发育的关键期,也是在告诉孕妈妈可以多补充一些营养了,胃口不好的孕妇可以采用少食多餐的形式,胃口好的孕妇也要注意吃的时候注意节制,以免胎儿长的太大,以后不好生。

 
释放信号二、易疲劳
孕妈妈到了孕晚期以后不管是散步还是做一些家务,往往都会感到力不从心容易疲惫,这是因为胎儿在发育中身体会慢慢往盆骨方向下坠,所以孕妇就会感觉越来越劳累,到了这个时候,孕妇可以多休息,并且保持愉快的心情,这样才能在保证营养摄入的同时,以后生产也能有些力气。

 
释放信号三、下肢浮肿
一般孕妇出现下肢浮肿都是生理性水肿引起的,出现水肿一般是从孕期28周逐步出现,这是因为胎儿在发育过程中,导致子宫压迫了静脉,最后致使血液无法回流,孕妇就会出现水肿,所以这就是为什么提倡30岁前生孩子最好的原因,越年轻体质就越好,出现水肿的几率也就越小。

 
释放信号四、尿急尿频、腰腿痛
虽然一般在孕早期也会发生尿频,但是那时候胎儿才刚开始发育,所以可能感觉还不太明显,明显的尿频一般会出现在孕晚期,因为孕晚期以后胎儿在不断发育,并且为了做好出生的准备会慢慢往盆骨和趾骨下靠近,越到月份大的时候,胎儿就会慢慢压迫孕妇的膀胱,所以孕妇尿急尿频的感觉就会更加的明显,这也是胎儿释放出的信号,预示着他快要出生啦。同理孕妈妈出现腰腿痛也是一样的道理,只是出现腰腿痛以后孕妈妈需要额外补充营养,这也才能确保胎儿在母体中的成长和发育。

 
综上所述:一般孕妈妈只要过了孕早期之后,要注意不要挑食,主食、配菜都要搭配着吃,即使是少食多餐,也要有主食有配菜,食物要多样,如果您是一个职场孕妈妈也喜欢在怀孕的这段时间吃家里带的饭,尽量不要点外卖或者吃路边摊,少食或不吃高脂肪高糖高盐等零食。思美迩温馨提醒:以上就是“胎儿快速发育期:孕妈妈必看的成长信号你get到了吗?”的全部内容,如果您对《成都准妈妈一定要知道:孕期产检有哪些项目?》一文感兴趣,可以点击观看,如果您对本文还有什么疑问,可以点击我们的在线客服或者留言咨询哦。

 

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