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孕妇吃螃蟹是不是会拉肚子,吃螃蟹拉肚子的原因


众所周知,螃蟹是一种营养丰富、美味可口的食物。虽然是这样,但吃螃蟹有很多的注意事项,很多人说孕妇不能吃螃蟹。那么孕妇到底能不能吃螃蟹呢?孕妇吃螃蟹是不是会出现拉肚子的情况。


孕妇吃螃蟹拉肚子的原因
孕妇服用螃蟹后,由于一些孕妇体质虚弱,螃蟹属于寒性的食物,部分孕妇吃了螃蟹后会出现腹痛、腹泻的情况。但是,如果孕妇体质好,少量服用不会对孕妇产生很大影响。
事实上,吃螃蟹腹泻是由蛋白质消化不良引起的。因为蟹肉在所有肉类中的蛋白质含量特别高,脂肪含量特别低。尤其是白色的蟹肉,蛋白质含量高达90%。如果算上蟹黄,蛋白质占的70%以上,而高蛋白、低脂去皮鸡胸肉的蛋白质含量只有70%。
因此,如果你一顿吃了很多螃蟹,你的身体就需要大量的蛋白酶来消化这些蛋白质。如果你平时很少吃蛋白质,蛋白酶的工作能力有限,大量蟹肉突然无法消化,会导致蛋白质消化不良、胃肠道不适,甚至出现蛋白质消化不良的腹泻。

另一个原因是螃蟹是水产品,有很多寄生虫和细菌。如果烹饪方法不当,孕妇吃完后会出现拉肚子的情况。此外,螃蟹吃得太多容易导致子宫收缩和流产。怀孕期间吃少量螃蟹是可以的。但是,必须确保螃蟹是新鲜的,并且有质量保证。在烹饪过程中,我们必须蒸熟、炒熟、彻底灭菌,每次也不能吃太多。


关于【孕妇吃螃蟹是不是会拉肚子】其他宝妈的讨论
宝妈A:孕24周,吃了好几回了,今晚还有的吃。有个同事父母都是医生,她怀孕时,她妈妈有几次专门给她做了炒花蟹中午带回公司吃。
宝妈B:我吃了无数次,好像说不能吃蟹腿。
宝妈C:怀孕三个月了吃了3次了,一次至少3只。
宝妈D:三个半月吃了一个蟹,半夜咳嗽到凌晨两点多,喝多半壶水,才缓解,估计是宝宝过敏
宝妈E:自怀孕后我也忍了很久没吃螃蟹了,今晚和老公去海边的酒店吃海鲜,满满的一盆螃蟹放在我面前,诱得我直咽口水,老公知道我想吃夹了一个给我,真想一口咬下去品尝,可最后我还是忍住了没吃,把它夹回老公的碗……

 

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